Skip to main content

Waar wil je naar toe in je leven?

Daar kun je maar niet zo heel makkelijk een adres voor opgeven.
Vaak weet je wel waar je van af wilt.
En daar zou dan best wel eens de opening kunnen zijn naar een leven dat jou meer voldoening geeft.

Existentieel welzijn is het vinden van de balans in de fysieke, sociale, psychische en betekenis- gevende dimensies van het menselijk bestaan.

De fysieke dimensie

Je lichaam & de natuurlijke en materiële omgeving

Zelfbeleving: “kunnen” of “hebben”

Thema’s

  • Veiligheid
  • Comfort
  • Genieten
  • Uiterlijke schoonheid

Uitdagingen

  • Armoede
  • Pijn
  • Ziekte
  • Ouder worden
  • Dood

De sociale dimensie

Je plaats in de samenleving

Zelfbeleving: “moeten” jezelf bekijken door de ogen van anderen

Thema’s

  • Aanzien
  • Erkenning
  • Succes
  • Zorgen voor anderen
  • Verantwoordelijkheid
  • Vriendschap
  • Ergens bij horen

Uitdagingen

  • Veroordeling
  • Verwerping
  • Eenzaamheid
  • Schuld
  • Schaamte

De psychische dimensie

Karaktereigenschappen & Psychologische kenmerken

Zelfbeleving: “willen” en zelfontplooiing

Thema’s

  • Zelfkennis
  • Autonomie
  • Vrijheid
  • Rijk innerlijk leven

Uitdagingen

  • Verwarring
  • Twijfel
  • Onvolmaaktheid
  • On- vrijheid

De zingeving dimensie

Ruimer systeem van zingeving

Zelfbeleving: “mogen”

Thema’s

  • Dankbaarheid
  • Zelf overstijgend
  • Vinden van de ultieme betekenis (doel)
  • Vreugde van ZIJN

Uitdagingen

  • Zinloosheid
  • Futiliteit
  • Het kwade

“Er is in je lichaam meer wijsheid dan in je diepste filosofie” (Nietzsche)”

Gerrit RuiterWelzijns Counsellor

Existentieel Welzijn Counseling

Het begeleiden van cliënten in het omgaan met existentiële thema's

Ik bied jou de mogelijkheid om over je ervaringen, emoties , gedachten en je gedrag te praten; en samen manieren van denken en doen te vinden die meer lonend en bevredigend voor je zijn.
Ik probeer dit proces te vergemakkelijken door te luisteren en terug te koppelen wat je zegt; en door jou uit te nodigen om te praten over en gefocust te blijven op de kwesties die voor jou van cruciaal belang zijn.
Door te praten over je gevoelens en je ervaringen, vooral over die waarover je je misschien wat minder goed voelt, en daarbij je negatieve manieren hoe je jezelf ziet uit te dagen kun je ook beter gaan ervaren wie je bent.

Er zijn even veel werelden als er mensen zijn. Elke innerlijke ervaringswereld van ieder individueel mens is uniek.

Individuele trajecten

Counselling gesprekken

Met focus sessies

Natuur Coaching

Beleef de natuur

Welzijn op groen recept

Gezonde(re) leefstijl

Groepstrajecten

Runningtherapie

Buiten Bewegen met Aandacht voor de Natuur

Training

Natuurbeleving

Training

Beweeg en Beleefgroep

Reset

Van lichaam en geest

Workshops

Mindful Lopen

Om met meer plezier en minder blessures te leren lopen.

Thuis ZIJN

Wil je eens kennismaken met een mogelijkheid van thuis komen die we eigenlijk allemaal al wel heel goed kennen?

Maak een afspraak voor een vrijblijvend gesprek